O se mea taua i totonu o potu togafitiga masima o piliki masima. O a la vaega autū o piliki masima? O le tuufaatasiga o piliki masima:

O le vaega autū o piliki masima o le maa masima tioata lea na fausia e ala i le fa'apipi'iina o le pa'u o le eleele, ma o lona vaega autū o le masima. Ua iloa e tagata uma e mafai ona fa'aitiitia le masima i siosiomaga susū ma fa'apitoa, e masani ona ta'ua o le "salinization". E fa'asa'olotoina e piliki masima ni ions leaga lelei mai lenei fa'aitiitia.

E fa'avevela piliki masima i totonu o le potu e faia ai le masima ma fa'aauau pea ona mitiia le susu mai le ea a'o le'i fa'apuna. I le taimi o lenei faiga faifai pea, e fa'aauau pea ona fefiloi, fa'a'asu, ma fa'apuna mole mole o le masima ma le vai, ma iu ai ina maua ai ni ion leaga. E na'o le minerale masima tioata masani e mafai ona gaosia ai lenei faiga.

O uiga o le maa masima tioata:
E mauoa i le tele o minerale taua ma elemene mo le tino o le tagata, o masima tioata Himalayan e silia ma le 98% le sodium fluoride, ae o isi elemene e aofia ai le uʻamea, calcium, magnesium, potassium, aluminium, zinc, gallium, silicon, ma le tele o isi minerale taua mo le tino o le tagata. O i latou moni lava o le "tupu o le masima".

E atoatoa lona fausaga o le maa tioata ma e iai le malosi tele. A maeʻa piliona tausaga o le faʻapipiʻiina, e maua ai se fausaga o le maa tioata atoatoa. E faʻasaʻoloto e le vai lona malosi tele, ma mafai ai e le tino o le tagata ona ausia le paleni o le malosi ma le toe faʻaleleia, faʻamalieina neula, faʻaitiitia le vaivai, ma faʻaleleia atili ai le metabolism.

Le aoga o piliki masima tioata:
O ion leaga e feosofi solo, ea fou, e fa'aitiitia ai le vaivai. Ua fa'aalia i fa'ata'ita'iga e mafai e poloka masima tioata ona fa'amamago ion leaga pe a uma ona fa'avevela, o vitamini ia o le ea e mafai ona fa'aleleia atili ai le lelei o le ea, fa'atonutonu le popole, ma lagona ai le fiafia i se ta'ele fou i le vaomatua.

E tete'e i le mumū ma le tete'e i siama, e fa'amamā ai le pa'u. Ua lauiloa lelei o le masima e iai sona aafiaga e tete'e ai i le mumū ma le fa'aumatia ai siama, e pei ona fai mai le fa'aupuga, "sausau sina masima i luga o le manu'a." O le ta'ele i le masima mo le 3 aso e mafai ona fa'amamā lelei ai le pa'u ma fa'amamā ai le manava.

O se ata puipui masani o le pa'u e loka ai le susu e aunoa ma le leiloa. E mafua ona o le masima tioata e ufiufi ai le vaega o le pa'u i se ata ma loka ai le susu, ma fausia ai se ata puipui masani i luga o le pa'u. A uma ona ta'ele, e matuā lamolemole ma fa'alelei le pa'u. O le fa'aaogaina soo e mafai ona fa'afouina ai le pa'u o le tino atoa, fa'alelei, ma fa'apupulaina!